2009年01月13日

Pilates Yoga

中村真人のピラティスヨガ 下半身編 ハリウッドセレブはもちろん、プロゴルファーなどのトップアスリートもトレーニングに 取り入れている"ピラティス・ヨガ"!
めざせ小顔・ぽっこりお腹・プルプル二の腕、そしてすっきり見せたい背中などパーツ別 に合わせてシェイプアップ出来、気になる部分を集中的にエクササイズすることも可能で す。
体だけではなく、心のエクササイズが美しい女性へと導き、理想の体を作り出し心のバラ ンスを整えます。




posted by tea at 23:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | ピラティス、ヨガ
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